こんにちは(^^)/
寒い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
２月といえば受験シーズン真っただ中です。
毎日のように私立大学の入試に出かけている人も多いかもしれないですね。
そんな時期だからこそ、リフレッシュをする時間を大切にしてくださいね。
試験本番は緊張感もあり、普通に勉強をするよりもはるかに疲れます。
試験後に『好きな音楽を聴く』『温かい飲み物を飲む』『推しの姿を拝む』
など、何でもいいので自分の気持ちが上を向く事をしてみましょう。
気持ちの切り替えが苦手な人は、「この曲を聴いたら気持ちがリセットされる！」など、
切り替えのポイントになる行動を決めてしまうのもいいかもしれませんね。
どうしてもモヤモヤが溜まってしまう人は、ワセヨビスタッフがお話を聞くので、
いつでも声をかけてくださいね。自分の気持ちを話すと意外とスッキリするものです。
直接校舎に来られなくても、電話やZOOMで対応できるので、気軽にどうぞ♪(*’▽’)