こんにちは！
今日は、久しぶりに晴れてますね☀
傘を持たなくていいんだな～洗濯日和だな～なんて考えているうちにお家を出る時間になってしまいました(*_*)
先日、ニュースサイトで5行日記についての記事を見ました👀
【1日の出来事を5行にまとめる】
天気や食べたもの・１日の行動などを書き起こす。
脳トレや感情のコントロールにつながるそうです。
5行日記とは関係ありませんが、私が幼い頃よく祖父母のお家にお泊りをしてました。今思えば1泊2日近場ですが、楽しい思い出です。祖父は10年日記をつけていて、孫が遊びにきたよ。遊んだよ。と、、
今も日記を続けているそうで、脳トレしているそうです(^^)/
記憶は書き起こすことでよみがえるんだよ★とお話してくれました。
5行でもいいので、みなさんもチャレンジしてみて下さい！
1週間同じ物を食べていた！とか、そういえば課題提出だ！学校の小テストだ！
など大切な情報が見えてくるかもしれませんね♪