入試本番が近づいてきました。

どうしても気持ちが焦ってしまいますよね。その気持ちは痛いほど分かります。

長年、受験生を見てきたので。

でも、焦っても良いことはひとつもありません。

「新しい参考書や単語帳をやったほうがいいんじゃないか？」

とよく相談を受けます。答えはノーです。

さらに焦ってしまうことになるだけです。

それよりも今までやってきたものをとことん自分のものにすること。

100％覚えること、理解することが自信にも結果にも繋がります。

今、必死で志望している大学の赤本を解いていて、解けない問題があると焦りますよね。

その都度、今までやってきた参考書や予備校のテキストやノートを復習すること。

本番まではその繰り返しです。

英検は、受験学年になってから取るものと思われがちですが、
高1・高2の冬に挑戦することで、その後の勉強がとても楽になります。

① 学校英語の延長で対策できる

英検で問われるのは、英単語・文法・長文読解など、学校で学んでいる内容が中心です。
冬はこれまでに習った内容を振り返る時期でもあるため、
復習をしながら英検対策ができるのが大きなメリットです。

② 勉強の目標がはっきりする

「英語を頑張ろう」だけでは、何をすればいいか分からなくなりがちです。
英検という目標があると、

• 覚える単語
• 読むべきレベル
  が明確になり、勉強に取り組みやすくなります。

③ 英語への不安を早めに減らせる

高3になってから英語で苦労する生徒は少なくありません。
高1・高2のうちに英検に挑戦しておくことで、
英語に対する苦手意識を早めに減らすことができます。

④ 将来、入試で役立つ可能性も

英検は、大学によっては出願条件や加点などに使える場合があります。
今すぐ使わなくても、取得しておくこと自体が大きな安心材料になります。

冬から対策しよう！

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出題傾向を踏まえた対策で、合格に必要な力を効率よく身につけることができます。

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「不安になるのは、ちゃんと向き合っている証拠」

勉強をしている人ほど、不安になる。
これは意外に思えるかもしれませんが、とても自然なことです。

本気で勉強を始めると、自分と目標との距離がはっきり見えてきます。
「まだ足りない」「このままで届くのか」
そうした不安が生まれるのは、現実を正確に見ているからです。

一方で、あまり勉強していない人ほど
「まあ何とかなるでしょ」「まだ本気出してないだけ」
といった言葉を口にしがちです。
これは能力の差というより、壁の高さをまだ知らないだけです。

プロほど「不安」を抱えながら準備している

この構造は、受験だけではありません。
プロスポーツの世界でも同じです。

一流の選手ほど、
「少しでも練習を休むと不安になる」
「やっていない時間が怖い」
と語ります。

結果を出し続けている選手ほど、
才能ではなく準備不足への恐怖と戦いながら日々を過ごしています。
それは「自信がないから」ではなく、
勝負の世界の厳しさを誰よりも理解しているからです。

危機感がない状態は、むしろ危険

もし今、

• なんとなく危機感がない
• 「きっとどうにかなる」と思っている
• 不安を感じていない

としたら、少し立ち止まって考えてみてほしいと思います。

それは心が強いからではなく、
まだ現実の壁を正しく見られていない可能性があります。

高い壁に挑むとき、
本当に何も感じずにいられる人はほとんどいません。

高い壁を越える人の共通点

難関を突破する人たちは、例外なく

• プレッシャーを感じている
• 不安を抱えている
• それでも逃げずに準備を続けている

という状態で日々を過ごしています。

不安があるからこそ、手を抜かない。
不安があるからこそ、今日も積み重ねる。

不安は敵ではありません。
本気で向き合っている人にだけ現れる、自然な感情です。

「不安になる自分」は、
もうすでにスタートラインに立っています。

あとは、その不安から目を逸らさず、
今日やるべきことを一つずつ積み上げていくだけです。

受験生としての準備を本格的に始めている高2生の皆さん、冬休みはどのように過ごしますか？
冬期講習は、単なる「勉強の時間」ではなく、受験に向けて大きな一歩を踏み出すための重要なチャンスです！今回は、高2生に向けて冬期講習を受けるメリットを紹介します。

① 受験科目の基礎力を固め、得意分野を伸ばせる

高2の時期は、受験に必要な科目を本格的に学び始める重要な時期です。特に基礎力をしっかり固めておくことが大切です。
冬期講習では、受験に向けた基礎固めを集中的に行い、苦手分野を克服するチャンスです。例えば、英語や数学で「なんとなく分かっているけど、完璧には理解できていない」という部分をしっかり整理できます。
基礎力がしっかりしていれば、次の学年で出てくる応用問題や難易度の高い内容にも対応できるようになります。

② 効率的に学力アップを実現できる

冬期講習は短期間で集中的に学ぶため、効率的に学力を伸ばせる絶好の機会です。
学校の授業だけではどうしても時間が限られているため、苦手な分野を深く掘り下げるのは難しいこともありますが、冬期講習ではそのような「つまずきやすい部分」も重点的に学べるのが特徴です。
短期間で集中的に勉強することで、理解度がぐんと上がり、その後の学習が格段にスムーズになります。

③ 受験勉強の準備を早期にスタートできる

受験勉強は3年生からでは遅すぎます！

冬期講習を受けることで、受験勉強を早めにスタートでき、受験に向けた心構えもできるようになります。
また、高2の時期から受験科目に必要な基本的な知識をしっかり習得しておくことで、高3になって焦ることなく、受験勉強に集中できるようになります。
早い段階で基礎を固めておくことで、高3に入ってからの学習がグッと楽になり、試験に向けての自信もつきます。

冬期講習は、受験に向けての準備を加速させ、学力をしっかりと底上げするチャンスです。
受験勉強を始める準備を整えて来年以降の勉強にしっかりと備えましょう！

冬休みを有効活用するために、ぜひこの機会を活かして冬期講習に参加してみてください。

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受験生としての第一歩を踏み出した高1生のみなさん、冬休みはどのように過ごしますか？
冬期講習は「勉強の時間」として捉えがちですが、実は次のステップへ進むための大きなチャンスです！
今回は、高1生に向けて、冬期講習を受講するメリットについてご紹介します。

①学習の基礎をしっかり固められる

高1の学年は、特に基礎が重要です。これからの2年間で学習する内容は難易度が上がり、その土台を作るのがまさにこの時期です。

冬期講習では、苦手な単元や分からない部分を徹底的に復習し、理解を深めることができます。
基礎をしっかり固めることが、後々の成績向上に繋がっていくので、冬期講習でしっかりと学力を底上げしておくことが重要です。

②効率よく学力を伸ばせる

冬期講習では効率的に学力を伸ばすことができます。
特に、学校の授業だけではカバーしきれなかった部分や、自分が理解しにくかった箇所を学べることが大きなポイントです。
また、冬期講習の多くは短期間で集中的に行われるため、1回の授業で得られる学びの密度が高く、効率的にスキルアップできるのも魅力です。
この短期間での集中学習は、通常の授業では得られない充実感が得られます。

③受験勉強のスタートダッシュが切れる

受験はまだ先だと思いがちですが、実はその準備は高1から始まっています。
冬期講習で受験に必要な学力を早めに身につけておくことで、受験生になったときに焦らずに済みます。
また、受験科目に対する基本的な理解をこの時期に深めておくことで、受験勉強のスタートダッシュが切れます。

冬期講習を受けることで、受験に向けた意識も高まり、勉強の習慣を身につけることができます。
これからの受験生活を無駄なく過ごすために、冬休みを有効活用できるよう、ぜひ冬期講習を受講してみましょう！

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冬は学習習慣を整えるのに最も向いている季節です。
特に英語は「語彙力」が伸びしろの中心。
長文が読めない原因の多くは、文法ではなく“語彙不足”です。

単語が理解できるだけで、文法の意味がつながり、長文が読めるようになります。
そして語彙力は、他の科目と違って「努力＝確実な積み上げ」になる領域です。

1日10語でもいい。
続けた人から英語は変わります。

この冬、語彙力を鍛えて、来年の模試・定期テスト・受験準備に備えませんか？

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共通テスト、私立、二次試験が目前に迫る12月は、基礎固めを終えて演習に移行する、不安と期待が交錯する重要な時期です。今回は、高3生が12月中にやるべき「実務」「コンディション」「学習」の3つの戦略を解説します。ぜひ参考にしてください。

🗓️ 1. 受験シーズンを乗り切るためのコンディション戦略

万全のコンディションこそが、直前期の最大の武器です。体調とメンタルを整えることを最優先しましょう。

体調管理：生活リズムを「朝型」に整える

• 早寝早起きを徹底し、朝から頭が回る状態に整えることがポイントです。本番の試験時間に合わせて生活リズムを調整しましょう。
• 風邪やインフルエンザを予防するため、うがい手洗いを徹底し、3食しっかりと食事をとる、十分な睡眠を確保するなど、規則正しい生活を心がけましょう。

メンタルケア：やる気が出ない日は気にしない

• 直前期でも、やる気が出ない日があるのは当然のことです。深く気に病む必要はありません。
• 「行動」がやる気を生む：とにかく何でもいいので、自分の好きなところや取り組みやすいところから勉強を始めることが重要です。英単語を書く、ノートを見返すなど、簡単なことでいいので手を動かしましょう。
• 自分を甘やかす時間も必要：勉強後には美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたりして、自分を労いましょう。メンタルを一定に保つためには、休息とご褒美も大切です。

冬期講習は「必要なもの」を受講しよう

• さらなる追い込みをかけるために冬期講習は有効です。苦手科目や点数を伸ばしたい科目など、目的に必要な受講計画を立てましょう。

🎯 2. バタバタしない！12月中に決めておくべき受験準備

1月に入ると出願などで慌ただしくなるため、実務的な準備を12月中に完了させましょう。

受験校を早めに決定する

• 1月には共通テストや私大の出願が始まります。願書の提出や調査書の準備でバタバタしないよう、12月中に受験校を決定しましょう。
• まずは仮でも計画を立て、高校や塾・予備校の先生にアドバイスをもらい、修正していくことをおすすめします。
• 共通テストの結果次第で併願校を決める場合は、「良かった場合」と「悪かった場合」の2パターンを想定しておきましょう。

定期テストをうまく乗り切る

• 12月中に定期テストがある場合は、受験勉強に影響が出ない程度に乗り切りましょう。
• 赤点を取らず、かつ受験勉強の時間も減らさないよう、効率よく両立することが大切です。この定期テストが終われば、いよいよ受験勉強に本腰を入れられます。

志望校別対策に力を入れる

• 受験校が決まっていなければ、過去問や個別試験対策はできません。早めに受験校を確定させ、学校の休みが増える12月は、大学別対策に集中的に力を入れましょう。

📈 3. 最後の伸びしろを引き出す学習タスク

コンディションと準備が整ったら、過去問演習中心の具体的な学習戦略を実行に移します。

共通テスト対策は「目標点超え」を目指す

• 共通テストの過去問や予想問題集を解く際は、目標を上回る点数を取れるよう演習を重ねることがポイントです。本番で緊張による点数低下を見越した対策をしておきましょう。
• 目標を超えるためには、最低でも過去5年分の過去問を解き、問題集をこなすと効果的です。

共通テスト・二次試験は科目ごとに対策

• 過去問を解いて目標点に届かない科目をチェックし、強化したい科目を重点的に対策します。
• 共通テストは基礎を問う問題が多いため、解けなかった問題の基礎をおさらいすると効果的です。
• 試験までの時間が迫っている12月は、過去問で苦手な科目を洗い出し、集中的に勉強するようにしましょう。

苦手科目を「集中的に」克服する

• これまで後回しにしてきた苦手科目は、12月中に一気に勉強して、各教科の仕上がりのバランスを整えましょう。
• 1日1科目に絞って勉強する、期限を決めて過去問演習を終わらせるなど、集中的に行うことで全体像がつかみやすくなり、苦手意識の克服につながります。

12月の標準学習時間

• 平日：3〜6時間
• 休日：8〜10時間
• 重要なのは「量」より「質」です。時間をかけるだけでなく、上記の方法で足を引っ張る科目をなくすことに注力しましょう。

✅ まとめ

12月は、受験校の確定、体調管理、そして過去問演習を中心とした苦手科目の克服という3つの要素をバランスよく実行することが鍵となります。この1ヶ月間でしっかりと準備を整え、1月からの共通テストや私大の戦いに万全の態勢で挑みましょう！

定期テストが終わり、ホッと一息ついている高校1・2年生のみなさん。
今こそ次の一歩を考える絶好のタイミングです。テストを振り返ると、「もう少し頑張れば点数が伸びた科目」や「思うように結果が出なかった科目」が見えてきたはずです。

この時期は、苦手を克服し、得意をさらに伸ばすチャンスです。苦手科目は今なら原因を振り返りやすく、早めの対策で次のテストや受験に大きくつながります。また得意科目を伸ばすことで、受験生になったとき大きな武器となり、他の科目に余裕を持つことができます。何より、今はテストが終わって「やる気がある時期」。

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