こんにちは!
本日、早稲田予備校 東京本校では校内テスト
(アチーブメントテスト)を実施しました!
年間8回実施で、残り来月行う1回です。
定期試験同様に、範囲が限られてる科目もあるので
次回のテストに向けて反省点をあげて取り組みましょう!☆彡
さて、共通テストまで残り62日となりました
寒さとともに近づいてくる入試ですね。
緊張と不安でさらに、勉強しなきゃ!と思っている方もいると思いますが、ずっと勉強していると疲れも出てきます。
しっかりと、食事・睡眠時間の確保をしてますか?
食べながら勉強しても、それは勉強した。と言えませんよ~
よく嚙んで食べることで、顔の筋肉を動かす。
脳への刺激を与えるなど効果があります。
睡眠も、短時間では疲労回復できません(*_*)
勉強の合間の、睡眠は15分が効果的と言われてます。
毎日フル回転させてると思いますが、体への負担を考えて、早めに休息をしましょうね★
体調悪化を未然に防ぐのは大切ですよ~